You are here:   صفحه نخستکتابخانهسلامتی با تغذیۀ گیاهی ◄ book

کتابخانه: کلسترول و بیماری قلبی
عنوان:      کلسترول و بیماری قلبی
BookID:      hf009
نویسنده:      کمیته پزشکان طبّ پاسخگو PCRM / ترجمه و طراحی کانون انسان پاک، زمین پاک
شابک بین المللی ISBN-10(13):      --------------
ناشر:      کانون انسان پاک، زمین پاک
تاریخ انتشار:      زمستان 1390
ویرایش:      اول
زبان:      فارسی
قیمت:      رایگان
رتبه:      5 
تصویر:      cover
کتاب الکترونیک:      دریافت کتاب الکترونیک
توضیحات:     

تعداد صفحات: 18 صفحه
فرمت: PDF
حجم فایل: 1 مگابایت


کلسترول و بیماری قلبی

همه روزه، نزدیک به 2600 آمریکایی بر اثر نوعی از بیماری قلبی- عروقی جان خود را از دست می دهند، یعنی بطور متوسط یک مرگ در هر 34 ثانیه و 7.1 میلیون نفر آمریکایی در طول عمر خود، حمله قلبی داشته اند. کسانی که در این میان زنده می مانند، اغلب به زندگی خود ادامه می دهند اما بعدها به حمله قلبی دیگری مبتلا می شوند. اما نیازی نیست این مسأله اتفاق بیفتد. عادات غذایی و سایر عوامل سبک زندگی، نقش مهمی را در خطر بروز بیماری قلبی ایفاء می کنند. علاوه بر این، معمولاً می توان از بروز بیماری قلبی جلوگیری نموده و حتی آن را از بین برد.


فهرست مطالب:

تصلب شرایین
تصلب شرایین چیست؟
کلسترول چیست؟
انواع مختلف کلسترول
چگونه می توانید کلسترول خود را پایین بیاورید؟
جذب کلسترول را کاهش دهید
جذب چربی، بخصوص چربی های اشباع را کاهش دهید
گیاهخوار کامل (وگان) شوید
فیبر: مزیت دیگر یک رژیم غذایی گیاهی
وزن خود را در حد مطلوب نگه دارید
فشار خون
سایر عوامل
و اینک نوبت خبرهای خوب:
درمان بیماری قلبی
مطالعات پیشنهادی
منابع

کتاب کلسترول و بیماری قلبی ترجمه یکی از کتاب های کمیته پزشکان برای طب پاسخگو می باشد. این کتاب حاوی اطلاعات پزشکی مهم و نتایج آزمایشات بالینی می باشد که به شما در برخورداری از سلامت مطلوب کمک می نماید. خواندن این کتاب را به همگان توصیه می کنیم.

pcrm

   
Powered by PHCE E-books